Chen Tai Chi (Proefles in HAMME) - Buiten onder het zeil

Wil je eens ontdekken wat Tai Chi en Chinese krijgskunsten zijn? Dat kan! Op zaterdag 24 augustus 2024 kan je mee proeven van verschillende stijlen en toepassingen.

Op 24/8 staat de proefles in het teken van de 'milde en de harde vorm', met aandacht voor Canon Fist bewegingen, toepassingen en conditietraining vanaf 20 tot 55 jaar.

Geef wel op voorhand een seintje op info@dongfang.eu.

Gewoon mee doen of eens komen kijken! Sportkledij en -schoenen en iets om te drinken zijn een aanrader. Dong Fang Dendermonde geeft het hele jaar door lessen in Tai Chi Chuan. Deze past thuis in de Chinese krijgskunsten. Wanneer de bewegingen goed worden uitgevoerd geven deze rust, concentratie en kracht.

Wij bestuderen vooral de Chen Stijl. In de Chen Stijl worden trage bewegingen afgewisseld met explosieve bewegingen die je normaal niet verwacht in tai chi. Stok- en zwaardtechnieken, toepassingen en meditatie behoren eveneens tot het programma. Geïnteresseerd in ons lessenpakket? We beginnen opnieuw vanaf 1 oktober met nieuwe lessen.

Bezoek de website voor meer info. De proefles zal plaatsvinden onder het zeil.